Aktualności

Strona główna/ Aktualności/ Pływalnia, sauny oraz fitness w ełckim Parku Wodnym

Autor: Cezary Wenda | Data publikacji: 06 Października 2016

Pływalnia, sauny oraz fitness w ełckim Parku Wodnym

06 Października 2016, Autor: Cezary Wenda

Zadbaj o swoje ciało w okresie jesienno-zimowym. Pływalnia, sauny oraz fitness w ełckim Parku Wodnym. Nie ważne ile masz lat, tu każdy znajdzie coś dla siebie. Wstęp płatny.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza do korzystania z oferty Parku Wodnego, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Wiele atrakcji w jednym miejscu.

Do dyspozycji mieszkańców oraz przebywających w Ełku gości jest:

1. Baseny, zjeżdżalnie, jacuzzi:

basen sportowy (25 m x 16 m i głębokości 2 m),
basen rekreacyjny wyposażony w masaże wodne, wodospady, wodotryski, bicze wodne, 12 łóżek do hydromasażu, siłownię wodną (rowerki do aqua spinningu, bieżnia), 4 atestowane zjeżdżalnie dziecięce, liny do wspinaczki tzw. małpi gaj, kosze do gry w koszykówkę wodną,
zjeżdżalnia o dł. 106 m,
nowe 15 osobowe jacuzzi.

Dodatkowo prowadzone są zajęcia nauki i doskonalenia pływania pod kierunkiem wykwalifikowanych instruktorów.

Godziny otwarcia pływalni:

poniedziałek – piątek 6:00 – 22:00,
soboty, niedziele i święta 8:00 – 22:00.

2. Sauny:

Sauna należy do znanych od wieków zabiegów fizjoterapeutycznych z wykorzystaniem ciepła. Kąpiel w saunie pobudza przemianę materii, sprzyja regeneracji mięśni ale także pomaga usunąć skutki stresu:

2 sauny suche (70° C i 100° C),
2 sauny parowe (na 8 i na 20 osób) – temperatura do 40° C / 100% wilgotności,
sauna infra-red (podczerwień) – do 55° C,
grota lodowa – ok. – 15° C.

Godziny otwarcia pływalni:

poniedziałek – piątek 15:00 – 21:45,
sobota – niedziela 8:00 – 21:45.

3. Fitness:

AQUA AEROBIK - ćwiczenia gimnastyczne o charakterze wytrzymałościowym wykonywane przy muzyce w wodzie. Zajęcia nie wymagają umiejętności pływania.
JOGA - ćwiczenia których celem jest wzmocnienie ciała.
ZUMBA - połączenie tańców latynoamerykańskich prosto z Karaibów i Południowej Ameryki z aerobikiem. Zumba jest dla każdego bez względu na wiek, płeć i kondycję.
STEP/SHAPE - ćwiczenia o wysokiej intensywności, polegające na wchodzeniu i schodzeniu na specjalnie do tego przeznaczony stopień o regulowanej wysokości.
TBC - trening ogólnorozwojowy dla całego ciała: zawiera ćwiczenia wzmacniające i wysiłek aerobowy.

Park Wodny w Ełku, ul. Piłsudskiego 29