Позаботиться о ваше тело в осенне зимний период
05 Октябрь 2017, Autor: Cezary Wenda
Элкский повят, предлагает в водный парк и оставаясь в Elk:
1. бассейны, водные горки, джакузи:
· плавательный бассейн (25 м х 16 м и глубиной 2 м)
· бассейн для отдыха с гидромассаж, водопады, свистки и колокольчики, струи воды, 12 коек, гидромассаж, тренажерный зал (велосипеды для Аква спиннинг, беговая дорожка), 4 сертифицированных детские горки, веревка восхождение. Обезьяна роща, корзины баскетбола воды
· Длина слайд. 106 m
· новые 15 личный джакузи
Кроме того классы обучения и улучшения плавательный под руководством квалифицированных инструкторов.
Часы работы бассейна:
· Пн пт 6:00-22:00
· По субботам, воскресеньям и в государственные праздники, 8:00-22:00
2. Сауна:
Сауна должна известным веков физиотерапии с тепла. Ванна в сауне стимулирует обменные процессы, способствует восстановлению мышц, но также помогает устранить последствия стресса:
· 2 сауны (70 ° C и 100 ° C)
· 2 Паровая сауна (8-20 человек) температура 40 ° с и влажности C/100%
· Сауна, инфра красный (IR) – до 55 ° C
· лед ОК. -15 ° C
Часы работы бассейна:
· Понедельник Пятница 15:00-21:45
· Суббота Воскресенье 8:00-21:45
3. Фитнес:
· Аква аэробика -осуществлять выносливость характер выполняемых музыки в воде. Классы не требуют навыков плавания.
· Йога -упражнения, направленные на укрепление тела
· ZUMBA -Латинский-американских танцев связь прямо из Карибского бассейна и Южной Америки с аэробики. СУМБА это для всех, независимо от возраста, пола и здоровья
· Здоровый позвоночник -сосредоточены на предотвращении заторов и Шейпинг, активный деятель, а также улучшить подвижность позвоночника в различных разделах
· Шаг/форма -высокое-интенсивности упражнений, восхождение и спуск по специально разработанным степени регулируемый по высоте
· TBC -обучение профессионально-технической подготовки для всего тела: содержит укрепление упражнения и аэробного усилия
· ПИЛАТЕС -активации упражнения и формирует всего тела
Водный парк в Elk, ул. Пилсудский 29
· Тел.: 87 610 38 38
· Тел.: 87 621 64 80
Дополнительная информация: www.mosir.elk.pl
- Новости »
- События, происходящие в Элке »
- Образование »
- Гражданская защита и гражданская защита »
- Видео из серии безопасной лося »
- Видео серии происходит в Элк »
- Фонд развития физической культуры »
- Инновационный FUA Ełk - Стратегический проект FEWiM 2021-2027 »
- Инвестиции »
- Invest - aktualności »
- Invest - projekty inwestycyjne »
- Invest - slider »
- Invest - tereny inwestycyjne »
- О коронавирусе »
- Культура »
- В памяти »
- Лауреаты премии «Белая лилия» »
- НАТО на Мазурах »
- Награды и отличия для Ełk »
- Награды и стипендии »
- Обсуждения в городском совете Лося »
- Нпо »
- Помощь Украине »
- Повышение энергоэффективности зданий »
- Приоритетная программа «Чистый воздух» »
- Государственный дорожный фонд местного самоуправления »
- Государственный местный инвестиционный фонд »
- Государственная программа реконструкции памятников »
- Активизация »
- Развлечения »
- Юбилеи и торжества »
- Спорт »
- Обструктификационный и смена организации движения »
- Международное сотрудничество »
- Усыновите собаку Элк »
- Задачи, выполняемые из государственного бюджета или из государственных целевых фондов »
- Зеленый транспорт »
- Интегрированные территориальные инвестиции Ełk FUA »






